Body positive power – Megan Jayne Crabbe

Korte inhoud: 

Geluk heeft niets met je kledingmaat te maken.
We zijn ervan overtuigd geraakt dat geluk iets is dat alleen maar mogelijk is als we ons streefgewicht behalen, als we een sixpack hebben, als we die paar centimeter van onze taille af kunnen halen. We zien ons lichaam als een probleem, maar het probleem is de manier waarop we geleerd hebben naar onszelf te kijken. Het probleem is dat we denken dat er maar één ideaal lichaam bestaat.
Ondersteund door resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken, pleit auteur Megan Jayne Crabbe met scherpe humor, een directe stijl en kick-ass houding voor een wereld waar iedere lichaamsvorm wordt gevierd, bikinibody-diëten niet meer bestaan en álle vrouwen van hun lichaam houden. Dit boek is een krachtige oproep tot actie en een gids tot het houden van jezelf.

Afbeeldingsresultaat voor body positive power

Mijn mening: 

Een boek dat iedereen zou moeten gelezen hebben! Door dit boek te lezen weet je heel duidelijk dat je helemaal niet zo slecht bezig bent als dat jij zelf altijd denkt. De dieetindustrie heeft slimme trucks bedacht om ons altijd slecht te laten voelen als het ons niet lukt om een dieet vol te houden maar wij, de diëters, denken dat het aan ons ligt omdat we geen karakter hebben.
Er wordt ingegaan op de geschiedenis van diëten en hoe men vroeger keek naar mensen met over- of ondergewicht. Heel interessant allemaal.

ISBN: 978-94-634-9107-5
Aantal pagina’s: 336
Uitgeverij Blossom Books

Advertenties